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La scienza ha finalmente rivelato un modo molto semplice per vivere più a lungo

Per secoli, gli esseri umani potrebbero aver cercato a lungo l’elisir della lunga vita con apparente dedizione. Ammettiamolo chiaramente. Chi non vorrebbe vivere più a lungo? In effetti, la morte è probabilmente la cosa che spaventa la maggior parte di noi. Sapere che possiamo trascorrere più anni con i nostri cari sarà davvero un tesoro inestimabile. Sfortunatamente, questa dose colossale, di cui si parla spesso in libri, film e storie, non è mai stata trovata. Ma ci sono azioni molto più semplici che possiamo intraprendere per rimanere su questa Terra più a lungo. In effetti, la scienza ha finalmente rivelato un modo molto semplice per vivere più a lungo. Sei pronto a scoprirlo?

Lo studio rivela come vivere più a lungo

Per scoprire come vivere più a lungo, ci sono alcuni ricercatori che hanno lavorato per anni presso le prestigiose università di Harvard e Stanford. Stiamo parlando in particolare di Stefanos Zenius, Geoffrey Pfeiffer e Joel Goh. I tre scienziati hanno effettivamente studiato i campioni dei volontari. L’obiettivo era cercare di capire se l’ambiente di lavoro potesse effettivamente influenzare l’aspettativa di vita. Il risultato ha lasciato tutti senza parole. Questo chiaramente non è il primo studio su questo argomento. Ma i suoi risultati sono sicuramente tra i più costanti. Vediamoli quindi in dettaglio.

La scienza ha finalmente rivelato un modo molto semplice per vivere più a lungo

Il modo per vivere più a lungo è scegliere un lavoro. Sembra incredibile, ma il lavoro che faremo non definisce solo il nostro umore e il nostro equilibrio bancario. In effetti, gli scienziati hanno dimostrato che coloro che svolgono un lavoro più stressante hanno maggiori probabilità fino alla morte Prima. In effetti, questa percentuale sembra essere compresa tra il 12 e il 19%, contro il 6-10% per i lavori meno stressanti. E creare questo gap sembra soprattutto avere una laurea, che consente l’accesso a lavori meno stressanti. Questo dovrebbe essere un fatto che dovrebbe farci riflettere. In realtà, la stessa cosa Organizzazione mondiale della sanità Ha menzionato la necessità di migliorare tutti gli ambienti aziendali senza discriminazioni. Questo perché diversi studi hanno dimostrato che un lavoro meno stressante e più soddisfacente può aumentare la nostra aspettativa di vita di diversi anni.

Florentino Vecellio

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